Мини-Сауна "Алтай" ( фитобочка )
В условиях высокого загрязнения окружающей среды (особенно в крупных промышленных городах) процедуры в мини-сауне становятся необходимыми для восстановления здоровья и очищения организма, в борьбе с избыточным весом и прочими заболеваниями.
МИНИ-САУНА ( фитобочка ) представляет собой большую бочку, изготовленную из 300-летнего кедра. Она имеет дверцу, через которую человек входит, деревянное сидение, отверстие для головы и небольшие отверстия для подвода пара, содержащего концентрат лекарственных растений.
Показания к принятию процедур в Мини-сауне Алтай:
Повышение общего иммунитета организма
Восстановление упругости кожи и её омоложение
Избавление от стрессов, хронической усталости, восстановление нервной системы
Активная стимуляция целлюлитных образований, избавление от лишнего веса
Нормализация гормональной системы
Реабилитация от последствий травм и других заболеваний суставно-связочного аппарата
Очищение организма от токсинов и шлаков на клеточном уровне
Избавление от мышечного переутомления
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
Способствует излечению дерматита, экземы и псориаза
Противопоказания принятия процедур в фито-бочке:
Туберкулезные заболевания
Онкологические заболевания, злокачественные опухоли
Беременность
Острые сердечно-сосудистые заболевания
Воздействие фитобочки на органы и системы человека
Нервная система
Влияние фитобочки на нервную систему осуществляется как за счёт активации кожных рецепторов фитопаром, так и за счёт расширения периферических кровеносных сосудов: кожи, подкожной клетчатки, мышц, что приводит к уменьшению полнокровия мозга, снижению активности его корковых структур, наступлению торможения, релаксации, спокойствия. Многие эффекты фитобочки реализуются посредством нервной системы. Под влиянием фитобочки изменяются функциональные свойства нервной системы, а именно, скорость, степень выраженности и длительность реакций. При многократном применении процедур происходит процесс тренировки организма, при котором оптимизируются регуляторные способности человека.
Фитобочка помогает регулировать вегетативный тонус и исправлять его дисбаланс, особенно она полезна для быстрого снятия негативных эффектов стрессовых ситуаций. При данной процедуре происходит активизация нейроэндокринной системы, что приводит к выбросу большого количества эндорфинов. Оказывается тренирующее воздействие на организм, вырабатывается устойчивость к стрессам. Поэтому те, кто регулярно посещает фитобочку, более спокойны, трудоспособны, стрессоустойчивы. Посещение фитобочки даёт возможность отключиться от забот, навязчивых мыслей, хорошо расслабиться.
Кровеносная и лимфатическая система
Сердце - это один из главных жизненных источников человека. Оно перекачивает через себя до 4 литров крови в минуту и более 3000 тонн в год. Артериальная кровь доставляет кислород и питательные вещества к тканям и органам организма, а венозная уносит ненужные, отработанные вещества. Поэтому чем лучше работает кровеносная система, тем выносливее, работоспособнее и здоровее будет человек. Воздействие фитобочки на сердечно-сосудистую систему проявляется в расширении и увеличении количества функционирующих капилляров, усилении венозного оттока, облегчении продвижения крови по артериям. При нахождении в фитобочке резко ускоряется кровоток, расширяются мельчайшие капилляры, кровь более активно поступает на периферию, что приводит улучшению питания органов и тканей организма, включению резервных возможностей системы кровообращения. Усиленный кровоток способствует улучшению терморегуляции и адаптации организма к неблагоприятным условиям внешней среды.
Основная точка воздействия фитобочки на лимфатическую систему - сеть замкнутых капилляров расположенных в поверхностных слоях кожи. Лимфа - является иммунной средой организма. Нарушение лимфооттока встречается при многих заболеваниях, например при элефантиазе, целлюлите. Фитобочка восстанавливает нарушенный лимфоотток, улучшает лимфоциркуляцию, что способствует более быстрому выведению шлаков из организма и даёт выраженный антицеллюлитный эффект. Содержащиеся в фитопаре эфирные масла растений в первую очередь воздействуют именно на лимфатические капилляры, активируя иммунную систему.
Дыхательная система
Основную роль в дыхании человека выполняют лёгкие. Они осуществляют газообмен с окружающей средой, поглощают необходимые для жизнедеятельности газы вдыхаемого воздуха и выводят отработанные, являются одним из барьеров между организмом и внешней средой. В фитобочке высокая температура непосредственно раздражает терморецепторы слизистых оболочек дыхательных путей, хотя конечно это происходит менее интенсивно, чем в русской парильне или сауне. Сила воздействия зависит от физических факторов фитобочки и физиологических характеристик организма. Насыщение лёгких горячими фитопарами способствует интенсивному обмену альвеолярного воздуха, улучшает функцию слизистой оболочки дыхательных путей из-за конденсации на ней паров. Повышается потребление кислорода и увеличивается выделение углекислого газа. Одновременно производится ингаляторное воздействие на организм содержащимися в травах эфирными маслами, гликозидами, фитонцидами. Благодаря воздействию фитобочки уменьшаются отёки слизистых оболочек, спазмы дыхательных путей, происходит расширение бронхов и расслабление дыхательных мышц, активируется регенерация лёгочной ткани.
Фитобочка прекрасное средство для профилактики респираторных заболеваний. Вирусы и бактерии при высоких температурах погибают, а активизация функций органов дыхания, эндокринной системы и повышение реактивности организма приводят к его мобилизации и победе над инфекцией.
Кожа
Кожа - это самый большой орган тела человека. Общая площадь кожного покрова у взрослого человека составляет от 1,5 до 2 м2. Состояние кожи отражает состояние здоровья человека. Здоровая кожа защищает организм от неблагоприятных воздействий окружающей среды, и также играет важную роль в передаче внешних воздействий, в поддержании благоприятных для человека жизненных условий. Важную роль в жизни человека играет уход за кожей. В коже расположены кровеносные и лимфатические сосуды, потовые и сальные железы, нервы. Все они активизируются под воздействием фитобочки. В фитобочке увеличивается потоотделение, происходит обильное выведение влаги из тканей организма. При этом происходит выделение шлаков (эндотоксинов), ядовитых веществ (экзотоксинов) попавших в организм с пищей, а также лекарственных веществ, скопившихся в организме. Практически все функции кожи в фитобочке активизируются. Потовые железы выделяют большее количество секрета, происходит слущивание старого эпидермиса и образование нового, число патогенных микроорганизмов на коже уменьшается. При регулярном посещении фитобочки проявляется выраженный омолаживающий эффект. Кроме того, фитобочка способствует эффективному лечению псориаза.
Мышечная система
Фитобочка помогает при профилактике и лечении заболеваний мышечной системы, способствует её максимальному восстановлению и повышению работоспособности. У человека существуют три вида мышц: сердечные, гладкие и поперечно-полосатые (скелетные). У обычного человека поперечно-полосатые мышцы составляют 40% веса, а у спортсменов более 50%. Эти мышцы поддерживают вертикальное положение тела, перемещают его в пространстве, они участвуют в процессе дыхания, определяют мимику лица, движение глаз и т.п. Мышцы являются не только рабочим, но и рецепторным органом. От мышечных рецепторов информация поступает по восходящим путям спинного мозга к верхним отделам центральной нервной системы, включая кору головного мозга.
Фитобочка оказывает положительное влияние на слаженность работы нервно-мышечного аппарата, на окислительно-восстановительные процессы в мышцах, увеличивая приток кислорода и улучшая биохимизм клеток мышечной ткани. В фитобочке снимается мышечная усталость, восстанавливается работоспособность мышц, активизируются регенеративные процессы в мышцах. После физической работы, в период соревнований фитобочка помогает снять напряжение, при этом она даёт чувство бодрости, снижает утомление мышц, болевые ощущения мышц уменьшаются. Эффект воздействия фитобочки на мышечную систему при проведении массажа с фитомаслами увеличивается. Фитобочка также выступает как средство тренировки мышц, улучшения энергетических процессов, увеличения их силы и выносливости.
Костно-суставная система и связочный аппарат
Кости и связки вместе с мышцами составляют опорно-двигательный аппарат. При этом кости выполняют защитную функцию, образуя жесткие каркасы для многих внутренних органов, принимают участие в обмене веществ, особенно минеральном и микроэлементном. Фитобочка оказывает стимулирующее воздействие на функционирование опорно-двигательного аппарата и поэтому является важным фактором в профилактике патологических изменений костной ткани, способствует более быстрому и прочному образованию костной мозоли при переломах и трещинах, за счёт улучшения кровоснабжения. Под влиянием фитобочки увеличивается подвижность в суставах и позвоночно-двигательных сегментах, улучшается эластичность связок. При наличии отёчности суставов и нарушении объёма их движений, фитобочка уменьшает околосуставные отёки, за счёт усиления оттока венозной крови и лимфы, что приводит к восстановлению нарушенных функций суставов.
Другие органы и системы человека
Фитобочка также оказывает положительное влияние на другие органы и системы человека. Интенсивное потоотделение снимает излишнее напряжение с почек, регулируется водный и электролитный баланс в организме. Под действием фитобочки активизируется деятельность коры надпочечников, щитовидной железы, половых органов, улучшаются все виды обмена веществ. Фитобочка способствует увеличению потенции и сексуальному долголетию.
После приема процедур в фитобочке отмечены следующие отчетливые позитивные эффекты:
Снятие стресса за одну процедуру.
Восстановление иммунитета (в т.ч. у детей).
Устранение целлюлита и похудание.
Быстрое восстановление организма после переутомления.
Снятие похмелья за одну процедуру.
Эффект 'бархатной кожи' после первой процедуры.
Яркий эффект омоложения и оздоровления.
Восстановление нервной системы.
Эффективная помощь при псориазе.
Комфортное состояние при приёме процедуры (достигается за счёт отсутствия перегрева головы).
Эффективное восстановление спортивной формы.
Восстановление кровообращения и устранение зябкости.
Эффективная очистка кожи, межклеточного пространства, восстановление кожи.
Новый взгляд на мир, подъем творческих сил и интуитивные озарения.
Фитобочка - процедура для всей семьи. После прохождения курса процедур в фитобочке Вы и Ваши дети на несколько месяцев защищены от вредного воздействия окружающей среды.